Выберите подходящее время визита- Для профилактического осмотра и большинства диагностических процедур (например, гинекологическое УЗИ) лучшее время — 6–11 день цикла (считая от первого дня менструации).
- Во время менструации плановый приём обычно не проводят, кроме экстренных случаев.
- Если у вас есть острые жалобы, не откладывайте визит, даже если он выпадает на менструальные дни.
Соблюдайте гигиену перед приёмом- Примите душ, но избегайте спринцеваний и использования интимных дезодорантов — они могут исказить результаты анализов.
- Если планируется мазок или цитология, воздержитесь от половых контактов минимум за 24 часа до визита.
- Не используйте вагинальные свечи или кремы накануне обследования, если только их не назначил врач.
Соберите все необходимые документыВозьмите с собой паспорт и медицинские записи, включая результаты предыдущих обследований и анализов, если они у вас есть. Если у вас есть список принимаемых лекарств, включая дозировки и время приема, обязательно возьмите его с собой.
Подготовьте список симптомовЗаранее запишите все симптомы, которые вас беспокоят, чтобы не забыть ничего важного. Укажите, когда они начались, как часто появляются и насколько сильно выражены.
Учите медицинские термины на английскомОзнакомьтесь с основными медицинскими терминами и фразами на английском языке, чтобы легче объяснить свои симптомы и понять врача. Например, слова для обозначения боли, времени, частей тела и основных медицинских процедур.
Используйте переводчикЕсли вы не уверены в своем английском, воспользуйтесь мобильными приложениями для перевода или попросите сопровождающего человека, владеющего английским языком, помочь вам.